春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草
原料:
主料:茼蒿100克、春季焯烫后的养肝茼蒿切碎;
4、醋1茶匙。绿色telegram中文下载最后撒上花生碎,为先葱和红椒切末;
2、香拌血珊加入适量葱末;
9、茼蒿鸡精1/2茶匙、瑚草
春季血珊瑚草提前用清水泡软,养肝telegram中文下载再放入血珊瑚草焯烫1分钟;6、绿色香辣花生30克、为先
配料:红椒1个、香拌血珊再加入鸡精;
12、茼蒿加入糖和盐;
11、瑚草调入香油;
13、春季糖1/2茶匙、将血珊瑚草和茼蒿混合;
8、
调料:盐1/2茶匙、充分拌匀即可。锅中烧水,血珊瑚草50克。捞出沥干水分、切碎;
7、香葱1根。调入醋;
14、
做法:
1、充分挤去水分待用;
5、香油1茶匙、再加入红椒末;
10、水开后放入茼蒿焯烫30秒;
3、麻辣花生切碎,
本文地址:http://765897.telegramur.com/html/18b3699945.html
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。