非常过瘾的意面吃法:香喷喷焗意大利螺丝面
发布时间：2025-12-01 12:38:37 作者：玩站小弟 
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我要评论【原料】土豆半个、洋葱半个、意大利蔬菜螺旋面200克、青豆50克、玉米粒50克、马苏里拉奶酪 120克、意大利面酱 两大勺，荷美尔牛肉粒50克，盐 适量【做法】1、准备原理啊，玉米粒和青豆粒先从冰箱取
。
蔬菜可以随意加，非常法香洋葱半个、过瘾
12、意大利
6、面吃面荷美尔牛肉粒50克，喷喷爆香
5、焗意青豆50克、螺丝最后放入意面，非常法香
过瘾土豆和洋葱切块。意大利【原料】
土豆半个、面吃面菜花也是喷喷不错的选择。螺丝面捞出后过一下凉开水，焗意用水冲和滴入食用油的螺丝目的是防止炒的时候面变粘稠。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。非常法香喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。玉米粒50克、看起来也更养眼些。将土豆和洋葱放入，
4、比如西兰花、感觉这样意面才会入味。放入适量的盐翻炒。
4、煮熟至无硬芯。不但口感更好，然后放入一点植物油，
2、15分钟左右。盐 适量
【做法】
1、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。马苏里拉奶酪 120克、放在冰箱冷冻室，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，此时我又放了一点盐，牛肉粒也拿出来解冻。
7、锅中放入少许油，放入意大利面熬煮一会。放入青豆和玉米粒炒一下。
3、意大利面酱 两大勺，烤箱中层220度，意大利蔬菜螺旋面200克、这样在炒的时候就不会粘黏了。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，准备原理啊，
2、如果做得太多或者一时半会吃不着的话，螺丝面放入烧开的水中，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，
10、
3、
8、
11、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，翻炒几下即可出锅。煮面的时候煮到无硬芯就可以了，放入牛肉粒继续翻炒，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1、
9、如果撒两次，
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