原料：核桃、宝宝补钙补钙全部烤干后，成长拷至快干时，关键取出放凉。自制再加入白芝麻一起炒干烤熟。坚果

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，宝宝补钙补钙

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏，成长花生、关键

　　（3）：坚果粉可以拌饭、自制

　　2、坚果将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，

　　4、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。各式坚果挑选好的，

　　做法：

　　1、

　　3、1-3岁宝宝每日10-20克。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。